Мой хобби-клуб



Я вообще никогда не сижу на месте. И вам не советую - заржавеете. Поэтому 




у меня к вам  два рецепта:

     
        Рецепт № 1.       



     Брейк-данс – это зрелищный уличный танец, который пришел к нам из Нью-Йорка 60-х. В России данное направление включает в себя 2 разных понятия: верхний брейк данс и нижний брейк данс.

     Танцоры Вreak-dance имеют превосходную физическую форму, так как выполнение сложных акробатических движений требует особой подготовки. Би-бои (так себя называют себя танцоры) развивают силу и гибкость тела, чувство равновесия и выносливость.

     История брейк-данса началась в конце 60-х годов в Нью-Йорке, в одном из самых бедных районов - Бронксе. В это время электронная музыка обретала популярность среди молодых танцоров, которые использовали элементы вращения на земле и называли это направление Good Foot.
     Больше можешь узнать здесь...

Техника танца. Базовые движения

Флай / Flare
Флай - это вращение ног по кругу, поочерёдно меняя руки.
Гелик / Windmill
Вращение на полу с широко расставленными ногами за счёт маховых движений ног. Существуют разновидности в установке положения рук за спиной - это одно из базовых движений.
Headspin
Headspin - вращение на голове при помощи рук. Положение ног может быть с раздвинутыми ногами и согнутыми в тупой или прямой угол. Одно из ярких движений, которым желают научиться новички брейк-данса.
Свеча / Ninety Nine
Вращение тела на прямой руке.
Свеча / TWo thousand
Вращение тела на двух руках.
Свайп / Swipe
Вращение тела на 180 градусов и отталкивание от пола со сменой опорной руки.
Черепаха / Turtle
Горизонтальное вращение тела на согнутых руках, которые упираются локтем в пресс.
Air Flare
Вращение тела на 180 градусов при котором ноги постоянно совершают окружности в воздухе.
Cricket
Горизонтальное вращение тела на согнутых руках, но центром тяжести выступает только одна рука, вторая является направляющей.
Шесть шагов / Six steps
Шесть движений ног, при которых руки являются опорой. Выглядит как круговые пробежки ногами по полу.
     И многие-многие другие...
Пословица гласит: "Танцевать ногами — одно, сердцем — другое." Этот человек танцует сердцем. Посмотри - не пожалеешь!



И никогда не сдавайся!





Танец - язык, который понимает весь мир!




        Рецепт № 2. 



Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом.
В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 м от пола (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за 3-х очковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 м — в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире.
Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года (изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя). Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.
В Европе проводятся международные клубные соревнования: Евролига, Еврокубок, Кубок вызова ФИБА.
Наибольшего развития эта игра достигла в США: чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) более 50 лет является сильнейшим национальным клубным турниром в мире. 

Но это все далеко и, возможно, у кого-то будет, но нескоро. 
А у нас ты можешь:

1. Заниматься в школьной баскетбольной секции (что, где и как смотри в объявлениях на главной странице);
2. Участвовать в общешкольной спартакиаде между командами классов и попасть в сборную школы по баскетболу, которая представляет нашу школу на зональных и областных соревнованиях спартакиады школьников;
3. Тренироваться с друзьями и собрать сборную по стрит-болу, чтобы принять участие в городских и областных соревнованиях и турнирах;
4. Заявиться и играть в областной школьной баскетбольной лиге "КЭС-БАСКЕТ"  
5. Участвовать со своей командой в ежегодном турнире памяти Б.С. Спектора среди  команд школ г.Мамоново, Ладушкин, Багратионовск, п. Пятидорожное.








Комментариев нет: